Terra verde, saúde à mesa

Terra verde, saúde à mesa é o guia que lhe trazemos para que se sinta bem em casa através de um estilo de vida consciente e responsável. Ao longo desta coleção encontra receitas que o transportam a um estilo de vida mais saudável rumo a um futuro sustentável: são básicos para a sua despensa, receitas que aproveitam os ingredientes de uma ponta à outra, outras que nos ajudam a aproveitar as sobras de ontem, algumas à base de plantas poderosas nutritivas e sustentáveis, muitas outras que nos trazem conforto e nos fazem estar bem connosco e com o mundo e também alguns doces...mas conscientemente doces. Desfrute deste momento e dê mais um passo até um futuro sustentável!

Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

無評分

5 分

Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês

無評分

40 分

Mistura de casca de maçã e especiarias

Mistura de casca de maçã e especiarias

無評分

50 分

Conserva de maçã para rechear tartes

Conserva de maçã para rechear tartes

無評分

45 分

Geleia de maçã

Geleia de maçã

無評分

4小時

Pickles de legumes fáceis e rápidos

Pickles de legumes fáceis e rápidos

無評分

48小時

Molho aioli vegan

Molho aioli vegan

無評分

5小時

Palitos de queijo com pesto

Palitos de queijo com pesto

無評分

1小時 30 分

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

無評分

1小時 5 分

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

無評分

9小時

Bebida de amendoim com panquecas

Bebida de amendoim com panquecas

無評分

8小時 55 分

Infusão de casca de limão e laranja

Infusão de casca de limão e laranja

無評分

25 分

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

無評分

35 分

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

無評分

50 分

Verrines de rabanete e queijo de cabra fresco

Verrines de rabanete e queijo de cabra fresco

無評分

20 分

Creme de couve-flor com floretes assados

Creme de couve-flor com floretes assados

無評分

45 分

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

無評分

1小時 15 分

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

無評分

1小時

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

無評分

15 分

Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã

Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã

無評分

1小時 40 分

Guisado de peru com alho

Guisado de peru com alho

無評分

45 分

Sorvete de curgete e limão

Sorvete de curgete e limão

無評分

8小時 5 分

Salteado de legumes com molho de amendoim

Salteado de legumes com molho de amendoim

無評分

30 分

Sopa Pho com sobras de frango

Sopa Pho com sobras de frango

無評分

2小時

Omelete de clara de ovo e coco

Omelete de clara de ovo e coco

無評分

45 分

Bolinhos de arroz com tomate

Bolinhos de arroz com tomate

無評分

40 分

Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

無評分

40 分

Hambúrgueres de espelta

Hambúrgueres de espelta

無評分

1小時 10 分

Pimento recheado com arroz e salsa

Pimento recheado com arroz e salsa

無評分

55 分

Caldo de aproveitamento de legumes

Caldo de aproveitamento de legumes

無評分

55 分

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

無評分

55 分

Lasanha de sobras de pão

Lasanha de sobras de pão

無評分

1小時 45 分

Fajitas de sobras de frango

Fajitas de sobras de frango

無評分

1小時 20 分

Crumble de amêndoa com legumes

Crumble de amêndoa com legumes

無評分

1小時

Cogumelos Portobello recheados

Cogumelos Portobello recheados

無評分

45 分

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

無評分

45 分

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

無評分

40 分

Falafel com molho de tomate e coco

Falafel com molho de tomate e coco

無評分

9小時

Tártaro de legumes e algas

Tártaro de legumes e algas

無評分

45 分

Salada de maçã e grão

Salada de maçã e grão

無評分

20 分

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

無評分

10 分

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

無評分

50 分

Bowl de cogumelos vegan

Bowl de cogumelos vegan

無評分

1小時 20 分

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote

無評分

1小時 30 分

Ramen coreano com tofu

Ramen coreano com tofu

無評分

50 分

Puré de legumes com alecrim

Puré de legumes com alecrim

無評分

45 分

Vulcões com recheio de limão carilado

Vulcões com recheio de limão carilado

無評分

3小時

Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

無評分

45 分

Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

無評分

1小時

Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

無評分

2小時 20 分

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

無評分

2小時

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

無評分

55 分

Gratinado de batata e aipo

Gratinado de batata e aipo

無評分

1小時 10 分

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

無評分

45 分

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

無評分

1小時

Bolachas de melaço e especiarias

Bolachas de melaço e especiarias

無評分

40 分

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

無評分

1小時 5 分

Tiborna de cogumelos e legumes de outono

Tiborna de cogumelos e legumes de outono

無評分

24小時

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

無評分

1小時

Bolo de claras e chocolate

Bolo de claras e chocolate

無評分

50 分

Mousse de chocolate branco com aquafaba

Mousse de chocolate branco com aquafaba

無評分

3小時

Biscoitos com casca de banana

Biscoitos com casca de banana

無評分

1小時 30 分

Pudim de pão com frutos do bosque

Pudim de pão com frutos do bosque

無評分

55 分

Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

無評分

50 分

Tarte de laranja

Tarte de laranja

無評分

2小時

Muffins de pão com chocolate

Muffins de pão com chocolate

無評分

40 分

Bolo de cuscuz com fruta

Bolo de cuscuz com fruta

無評分

1小時 50 分

Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

無評分

17小時 15 分

Bolachas de quase tudo

Bolachas de quase tudo

無評分

50 分

Chiffon de laranja quase sem açúcar

Chiffon de laranja quase sem açúcar

無評分

1小時 15 分

Pavlova vegan

Pavlova vegan

無評分

2小時 45 分