Pimento recheado com arroz e salsa

Pimento recheado com arroz e salsa

4.3 3 評分

準備 10 分

總時間 55 分

4 doses

食材

cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
azeite
20 g
arroz integral (ver dica)
250 g
pimentos vermelhos (250 g cada aprox.)
4
sal
1 c. chá de
caldo de legumes líquido caseiro (ver dica)
500 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias
12
salsa só as folhas
20 g
pimenta preta
3 pitadas de
vinho branco
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 682.5 mg

蛋白質 5.8 g

卡路里 1436.3 kJ / 343.3 kcal

脂肪 6.8 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 59.3 g

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