裝置與配件
Rosbife com molho de curgete e hortelã
準備 15 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secasmistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, sálvia, alecrim, etc.)6 pés de
-
alho1 dente de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta preta em grão½ c. chá de
-
lombo de vaca700 g
-
água500 g
-
chalota cortada ao meio1
-
filete de anchova, em óleo1
-
alcaparras (非必選)1 c. chá de
-
azeite30 g
-
curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de hortelã6
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1109 mg
蛋白質
40.5 g
卡路里
1401.8 kJ /
335 kcal
脂肪
16.5 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
4.8 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Sopa paraguaia - Paraguai
無評分
Creme de camarão
45 分
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
1小時 20 分
Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas
2小時 50 分
Frango garam massala com arroz basmati
35 分
Sopa de meloa
1小時
Bife com manteiga de ervas
2小時 15 分
Sopa pho com carne
45 分
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3小時 25 分
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1小時
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2小時 20 分
Coxas de galinha teriyaki
3小時 5 分