裝置與配件
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
準備 5 分
總時間 10 分
6 unidades
食材
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
400 g ervilhas congeladaservilhas frescas400 g
-
azeite50 g
-
queijo feta esfarelado150 g
-
wraps6
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
1180 mg
蛋白質
11.4 g
卡路里
1444.8 kJ /
345.3 kcal
脂肪
17.6 g
纖維
5 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
36.2 g
您可能也會喜歡...
Rotolo de beringela
1小時 40 分
Bolonhesa de lentilhas
50 分
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 分
Magia em sua casa - Quiche
1小時 30 分
Bolinhos de legumes indonésios (vegan)
40 分
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1小時 10 分
Massa com brócolos e queijo
無評分
Mexilhões à marinheiro
25 分
Soufflés de camarão
35 分
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分
Cuscuz mediterrânico
10 分
Quiche de alho-francês e queijo
1小時 5 分