裝置與配件
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
準備 5 分
總時間 10 分
6 unidades
食材
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
400 g ervilhas congeladaservilhas frescas400 g
-
azeite50 g
-
queijo feta esfarelado150 g
-
wraps6
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
1180 mg
蛋白質
11.4 g
卡路里
1444.8 kJ /
345.3 kcal
脂肪
17.6 g
纖維
5 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
36.2 g
您可能也會喜歡...
Carpaccio de ananás com sorvete de morango
20 分
Couve roxa com maçã
1小時 15 分
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
30 分
Pastéis de batata com cogumelos
1小時
Rolos de lasanha com espinafres
1小時
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3小時 25 分
Crepes de cenoura com molho de tomate
1小時
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 分
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50 分
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6小時 30 分
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 分
Pão de amêndoa e iogurte
1小時 20 分