Rolos de lasanha com espinafres

Rolos de lasanha com espinafres

4.8 5 評分

準備 20 分

總時間 1小時

6 doses

食材

amêndoa s/ pele
60 g
queijo parmesão
60 g

Molho béchamel

manteiga
80 g
leite
1000 g
farinha
80 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
noz-moscada
½ c. chá de

Montagem

placas de lasanha (500 g aprox.)
16
Água q.b. p/ cozer
sal
1 c. chá de
espinafres frescos
150 g
bacon (200 g aprox.)
16 fatias de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 0.8 mg

蛋白質 28.3 g

卡路里 3340.2 kJ / 798.3 kcal

脂肪 38.7 g

纖維 5 g

飽和脂肪 16.7 g

碳水化合物 84.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rockstars 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 分

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6小時 30 分

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 分

Cogumelos recheados com queijo picante

40 分

Mini galetes de cogumelos

1小時 45 分

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2小時

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3小時 10 分

Iogurtes de soja

14小時

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 分

Bebida de avelã

8小時

Noodles de legumes com molho de atum

35 分

Tarte de couve roxa e maçã

40 分