裝置與配件
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
準備 20 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
água500 g
-
ovos4 - 6
-
couve-flor só os floretes1000 g
-
300 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços300 g
-
farinha de trigo80 g
-
manteiga80 g
-
leite800 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada (非必選)½ - ¾ pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
563 mg
蛋白質
29 g
卡路里
2199 kJ /
526 kcal
脂肪
35 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 分
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 分
Snacks de brócolos e queijo
45 分
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 分
Puré de favas com entrecosto na Bimby Friend
8小時
Risoto com beringela e tomate
35 分
Omelete de legumes
30 分
Quiche de brócolos e pesto
1小時 10 分
Massa cremosa de abóbora
無評分
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2小時
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2小時
Empadão de atum
1小時 10 分