裝置與配件
Beringela assada com queijo de cabra
準備 20 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
tomate-chucha200 g
-
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente160 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
miolo de noz50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manjericão só as folhas100 g
-
azeite200 g
-
sal½ c. chá de
-
orégãos10 g
-
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas200 g
-
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana50 g
-
vinagre40 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 doses
鈉
3843.5 mg
蛋白質
90.9 g
卡路里
13998 kJ /
3345.6 kcal
脂肪
303 g
纖維
16.6 g
飽和脂肪
78.1 g
碳水化合物
79.9 g
您可能也會喜歡...
Salada de cuscuz com beringela
30 分
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 分
Couve roxa com maçã
1小時 15 分
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1小時 10 分
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1小時
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16小時 50 分
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 分
Pimento recheado com arroz e salsa
55 分
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3小時 25 分
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 分
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 分
Caril de millet com frango
35 分