Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

3.0 2 評分

準備 15 分

總時間 1小時

2 doses

食材

grão-de-bico cozido escorrido
120 g
azeite
2 c. sopa de
paprika fumada
2 c. sopa de
alho em pó
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
orégãos
1 c. sopa de
pepino cortado em rodelas
240 g
queijo feta esfarelado
50 g
abacate
125 g
azeite
50 g
água
25 g
limão só o sumo
1
salsa
5 g
coentros
5 g
alho
1 dente de
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 3864 mg

蛋白質 12.7 g

卡路里 2799 kJ / 669 kcal

脂肪 55.9 g

纖維 14.4 g

飽和脂肪 10.7 g

碳水化合物 38.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas com baixo índice glicémico 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 分

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1小時

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

35 分

Beringela assada com queijo de cabra

40 分

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

40 分

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 分

Salmão com funcho e salada de maçã

1小時 20 分

Couve roxa com maçã

1小時 15 分

Gnocchi com curgete - TM6

45 分

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 分

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

16小時 50 分

Pimento recheado com arroz e salsa

55 分