裝置與配件
Tortilha espiralizada
準備 20 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)500 - 600 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar40 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
317.1 mg
蛋白質
8.1 g
卡路里
1239.6 kJ /
296.3 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
3.8 g
碳水化合物
18.4 g
您可能也會喜歡...
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1小時 5 分
Caril verde com tofu
1小時 10 分
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1小時 15 分
Cestos de batata com ovos e bacon
40 分
Salada coleslaw
10 分
Flans de ricota, cebola e salva
1小時
Pão Italiano com biga
24小時
Ovos à la tripe
1小時
Almôndegas com legumes
20 分
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 分
Massa de tomate seco e tempeh
30 分
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 分