Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 評分

準備 10 分

總時間 25 分

6 doses

食材

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 4 g

卡路里 1495 kJ / 358 kcal

脂肪 21 g

纖維 6 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby® nas 4 estações 78 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 分

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

30 分

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1小時

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6小時

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45 分

Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 分

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2小時 35 分

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 分

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2小時

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1小時

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

55 分