
裝置與配件
Strudel de cogumelos, feta e espinafres
準備 10 分
總時間 1小時 45 分
10 fatias
食材
Massa
-
água80 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
vinagre de sidra¼ c. chá de
-
azeite mais 1 c. de chá20 g
-
farinha150 g
Recheio
-
chalota80 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em fatias350 g
-
sal¼ c. chá de
-
folhas de espinafres, frescas100 g
-
manteiga25 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
queijo feta esfarelado50 - 60 g
-
flor de sal3 - 4 pitadas de
營養價值 每 1 fatia
卡路里
154.2 kcal /
645 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
8.8 g
碳水化合物
15.5 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
2.9 g
鈉
180.4 mg
更多相關食譜

Cogumelos
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙