Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

4.6 5 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 doses

食材

Vinagreta

azeite
80 g
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
30 g
vinagre de sidra
30 g
mostarda de Dijon
1 c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de

Salada

arroz preto glutinoso
200 g
água
1000 g
paus de canela
2
sementes de alcaravia
1 c. chá de
vagens de cardamomo esmagadas
5
maçarocas de milho doce s/ casca
2
laranja descascada em gomos
1
romã só os bagos
1
coentros só as folhas cortadas em pedaços
5 pés de
hortelã só as folhas cortadas em pedaços
5 pés de
salsa só as folhas cortadas em pedaços
10 pés de
cebola roxa cortada em lâminas finas
20 - 40 g
noz pecan
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 13.1 g

卡路里 3152 kJ / 750 kcal

脂肪 41.7 g

纖維 17.1 g

碳水化合物 73.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas vegan 13 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de arroz preto com morango e feta

40 分

Cebola recheada com abóbora e alecrim

1小時 30 分

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2小時 30 分

Guisado de grão com rama de beterraba

30 分

Pilaf de sementes e beterraba

30 分

Tofu com caril katsu vegan

1小時

Salada de quinoa, grão e caju

30 分

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1小時

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1小時 20 分

Tofu mexido

25 分

Falafel com húmus de beterraba

20 分

Panquecas de grão

20 分