裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Fritata de curgete e ricota
準備 10 分
總時間 40 分
2 doses
食材
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queijo parmesão50 g
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curgete cortada em pedaços230 g
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cebola35 g
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azeite30 g
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queijo ricota180 g
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ovos3
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sal mais q.b. p/ temperar½ - ¾ c. chá de
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pimenta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
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água500 g
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manteiga1 c. sopa de
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Salsa picada q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
567.4 kcal /
2373.9 kJ
蛋白質
29.7 g
脂肪
45.7 g
碳水化合物
9.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
19.6 g
鈉
1271.9 mg
