Tofu assado de lentilhas vermelhas
TM6 TM5

Tofu assado de lentilhas vermelhas
4.9 (10 評分 )
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食材

  • 150 g lentilhas vermelhas secas
  • 550 g água
  • ½ c. chá de sal
  • 4 c. sopa de óleo
    或 4 c. sopa de azeite
  • 1 c. chá de sal (非必選)
營養價值
每 1 dose
卡路里
1070.1 kJ / 255.8 kcal
蛋白質
9.2 g
碳水化合物
23.8 g
脂肪
14.4 g
飽和脂肪
1.1 g
纖維
4 g
鈉
298.4 mg

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