
裝置與配件
Moussaka vegetariana
準備 10 分
總金額 1小時 10 分
6 doses
食材
Béchamel
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leite500 g
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farinha75 g
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azeite50 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
Moussaka
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beringela cortada em rodelas finas350 g
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sal2 ½ c. chá de
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Pimenta q.b.
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batata-doce cortada em rodelas finas250 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite35 g
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tomate em pedaços750 g
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vinho branco80 g
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hortelã só as folhas2 pés de
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orégãos1 c. chá de
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molho de soja10 g
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malagueta (非必選)½
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canela em pó1 c. chá de
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feijão-encarnado cozido escorrido400 g
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queijo feta esfarelado100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
381 kcal /
1591 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
16 g
碳水化合物
41 g
纖維
10 g