Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

4.6 7 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 doses

食材

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
espargos verdes cortados em pedaços pequenos
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
50 g
cevada perolada
280 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
agrião só as folhas
120 g
limão só a raspa
1
manjericão cortado grosseiramente
30 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 16 g

卡路里 2086 kJ / 499 kcal

脂肪 25 g

纖維 10 g

碳水化合物 52 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby® nas 4 estações 78 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Risoto de ervilhas, espargos e favas

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 分

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 分

Bolo de matcha

Bolo de matcha

45 分

Gnocchi com abóbora e espinafres

Gnocchi com abóbora e espinafres

1小時 25 分

Húmus

Húmus

10 分

Tzatziki

Tzatziki

20 分

Caril Massaman vegan de beringela

Caril Massaman vegan de beringela

50 分

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1小時 10 分

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2小時

Risoto de cevadinha com cogumelos

Risoto de cevadinha com cogumelos

50 分

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 分

Estufado de beringela picante

Estufado de beringela picante

30 分