Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4 19 評分

準備 15 分

總時間 55 分

8 doses

食材

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

營養價值每 1 dose

卡路里 273 kcal / 1146 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 14 g

碳水化合物 34 g

纖維 4 g

飽和脂肪 2 g

鈉 641 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rockstars 13 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 分

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 分

Salada quente de bulgur com abóbora

Salada quente de bulgur com abóbora

50 分

Trigo sarraceno com cogumelos

Trigo sarraceno com cogumelos

25 分

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

40 分

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 分

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

40 分

Pimento recheado com arroz e salsa

Pimento recheado com arroz e salsa

55 分

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1小時

Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 分

Tarte de cogumelos e castanhas

Tarte de cogumelos e castanhas

1小時 25 分

Estufado de beringela picante

Estufado de beringela picante

30 分