Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 評分

準備 15 分

總時間 45 分

12 unidades

食材

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 214.7 mg

蛋白質 7.3 g

卡路里 653.4 kJ / 156.2 kcal

脂肪 10.4 g

纖維 0.9 g

飽和脂肪 4.6 g

碳水化合物 8.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Terra verde, saúde à mesa 71 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

2小時

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30 分

Trigo sarraceno com cogumelos

25 分

Gomásio de alho-francês

40 分

Sanduíche com falafel e molho de coentros

45 分

Tarte integral com molho de cebola

1小時 10 分

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20 分

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 分

Gaspacho de grão e cominhos

6小時

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50 分

Bowl de cogumelos vegan

1小時 20 分

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 分