裝置與配件
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
água420 g
-
sal1 c. chá de
-
trigo sarraceno200 g
-
azeite35 g
-
bacon em cubos150 g
-
miolo de camarão300 g
-
paprika1 c. chá de
-
1 pitada de pimenta moídapimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
vinagre20 g
-
folhas de agrião100 g
-
alface iceberg200 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
laranja cortada em gomos150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 doses
鈉
1274.8 mg
蛋白質
23 g
卡路里
2043.7 kJ /
488.5 kcal
脂肪
26.2 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
43.5 g
更多相關食譜
Revista Julho 2017
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Seitan e legumes em frasco
1小時 10 分
Tarte de cogumelos e castanhas
1小時 25 分
Pataniscas de espinafres com tahini
25 分
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1小時 30 分
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1小時 45 分
Salada morna de couve-roxa
35 分
Salada de espelta com tofu birmanês
9小時 10 分
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1小時 45 分
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 分
Hambúrgueres de tremoço
1小時 10 分
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 分
Risoto de couve e favas
35 分