
裝置與配件
Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
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amêndoa c/ pele100 g
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água1500 g
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sal1 c. chá de
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azeite10 g
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espargos cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)300 g
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massa tipo linguine400 - 500 g
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queijo feta cortado em pedaços150 g
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queijo ricota150 g
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leite100 g
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natas120 g
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
883.1 kcal /
3694.9 kJ
蛋白質
32.6 g
脂肪
41.6 g
碳水化合物
97.2 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
17.8 g
鈉
1005 mg