難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g chalota cortada em quartos
- 35 g manteiga
- 150 g rama de rabanete
- 600 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 800 g água
- ½ c. chá de sal
- 150 g rabanetes cortados em fatias finas
- 1 pitada de pimenta preta moída
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 770 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Caldo de legumes sem sal
35min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Sopa de cogumelos e couve roxa
1h
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Creme de cogumelos
45min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Sopa de tomate e beringela
35min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Migas de espargos
45min