Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

4.2 11 評分

準備 20 分

總金額 30 分

8 unidades

食材

Hambúrgueres

amêndoa s/ pele
100 g
salsa
15 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
10 g
lombos de pescada descongelados, bem escorridos
600 g
milho cozido escorrido
100 g
sal
1 c. chá de
paprika fumada
1 c. chá de
piripíri
½ c. chá de
ovos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Maionese e montagem

óleo
300 g
ovo
1
sumo de limão
15 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
dente de alho
1
sal
1 c. chá de
pães pita
8
pepino cortado em rodelas finas
150 g
abacate cortado em fatias finas
200 g

營養價值每 1 unidade

卡路里 672.6 kcal / 2814.1 kJ

蛋白質 24.1 g

脂肪 51.5 g

碳水化合物 33.7 g

纖維 7 g

飽和脂肪 4.7 g

鈉 866.7 mg

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