Salada detox

Salada detox

4.0 15 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 doses

食材

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 11 g

卡路里 1542 kJ / 368 kcal

脂肪 29 g

纖維 12.8 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® 36 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Massa com sardinha, limão e chili

35 分

Couve roxa com maçã

1小時 15 分

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30 分

Mini galetes de cogumelos

1小時 45 分

Sopa de frango asiática

45 分

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 分

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 分

Salada de espargos e lentilhas

1小時

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 分

Salada de quinoa colorida

50 分

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1小時 30 分

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 分