
裝置與配件
Salmão com funcho e salada de maçã
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
2 doses
食材
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aneto, fresco1 ½ c. chá de
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sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
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mostarda de Dijon1 c. chá de
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sal¾ c. chá de
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azeite20 g
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lombos de salmão s/ pele (150 g cada aprox., 3 cm grossura)2
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pimenta½ c. chá de
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limão só a casca cortada em tiras (1 mm x 3 cm aprox.)½
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água1850 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
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bolbo de funcho cortado em lâminas150 - 200 g
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cebola roxa (非必選) cortada em lâminas30 g
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maçã cortada em lâminas½
營養價值 每 1 dose
卡路里
430 kcal /
1803 kJ
蛋白質
31.3 g
脂肪
28.8 g
碳水化合物
8.8 g
纖維
2.4 g
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