裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
準備 10 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
sementes de girassol lavadas100 g
-
água mais q.b. p/ o molho230 g
-
vinho branco (非必選)10 g
-
cogumelos Paris cortados ao meio ou em quartos100 g
-
azeite50 g
-
chalota cortada em metades60 g
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta preta¾ c. chá de
-
molho de soja (非必選)10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
106.5 kcal /
445.8 kJ
蛋白質
4.8 g
脂肪
7.5 g
碳水化合物
5.7 g
纖維
16.7 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
257.3 mg
