Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3 6 評分

準備 10 分

總時間 55 分

1000 g

食材

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 2 g

卡路里 431 kJ / 103 kcal

脂肪 9 g

纖維 2 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Janeiro 2020 22 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

5 分

Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

1小時

Húmus picante de ervilhas

Húmus picante de ervilhas

10 分

Pasta de pepino e ricota

Pasta de pepino e ricota

10 分

Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

30 分

Estufado de lentilhas e castanha

Estufado de lentilhas e castanha

1小時 40 分

Húmus

Húmus

10 分

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 分

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1小時

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8小時

Pesto de couve e avelã

Pesto de couve e avelã

5 分

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 分