
裝置與配件
Baba ghanoush em pão pita com borrego
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
12 unidades
食材
Baba ghanoush
-
beringela (300 g aprox.)1
-
sementes de sésamo50 g
-
salsa20 g
-
dentes de alho2
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 c. chá de
Pão pita
-
água240 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar360 g
-
sal1 c. chá de
Borrego
-
cominhos½ c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
carne de borrego s/ osso cortada em cubos pequenos500 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
Coentros só as folhas q.b. p/ servir
-
lima só o sumo1
營養價值 每 1 unidade
卡路里
223 kcal /
930 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
8 g
碳水化合物
25 g
更多相關食譜

Revista julho 2018
24 食譜
葡萄牙
葡萄牙