Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

4.5 4 評分

準備 30 分

總時間 40 分

25 unidades

食材

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 31.2 mg

蛋白質 1.7 g

卡路里 222.3 kJ / 53.1 kcal

脂肪 3.1 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 4.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dezembro com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Papas de aveia com abacate e ovo

30 分

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1小時

Paixão encarnada

15 分

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3小時 10 分

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1小時 50 分

Mini galetes de cogumelos

1小時 45 分

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 分

Pilaf de arroz selvagem com porco

1小時 10 分

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40 分

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

30 分

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 分

Salada de beterraba e morango

5 分