Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

5.0 3 評分

準備 30 分

總時間 40 分

25 unidades

食材

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 31.2 mg

蛋白質 1.7 g

卡路里 222.3 kJ / 53.1 kcal

脂肪 3.1 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 4.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dezembro com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Chilli de cogumelos

Chilli de cogumelos

35 分

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1小時 20 分

Crumble de amêndoa com legumes

Crumble de amêndoa com legumes

1小時

Massa com molho beringela e tomate

Massa com molho beringela e tomate

45 分

Quiche de abóbora e sobras de legumes

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2小時

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos

1小時

Estufado de lentilhas com legumes

Estufado de lentilhas com legumes

1小時 45 分

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4小時 20 分

Cassoulet vegetariano com leguminosas

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 分

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 分

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4小時

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10小時

顯示全部

顯示全部