裝置與配件
Risoto de legumes assados
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
beringela cortada em pedaços pequenos100 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos200 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos80 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos200 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
rosmaninho só as folhas2 pés de
-
Azeite q.b. p/ regar
-
chalota80 g
-
manteiga40 g
-
vinho branco80 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
720 g água, e 1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro720 g
-
queijo-creme100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
11 g
卡路里
0 kJ /
503 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
70 g
您可能也會喜歡...
Empadão de cogumelos e castanhas
1小時 35 分
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 分
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3小時 25 分
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 分
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1小時 45 分
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 分
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 分
Hambúrgueres vegetarianos
50 分
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1小時 15 分
Tarte de Brie e legumes
40 分
Salada de quinoa, grão e caju
30 分
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4小時 20 分