難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g queijo mozarela curado cortado em pedaços
- 4 batatas-doces laranjas (1850 g aprox.)
- 40 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 2 dentes de alho
- 220 g feijão-preto cozido escorrido
- 15 g coentros, só as folhas
- ½ limão (raspa e sumo)
- 1600 g água
- 50 g vinagre
- 4 ovos
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1916.8 kJ / 458.1 kcal
- 蛋白質
- 20.1 g
- 碳水化合物
- 40.5 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 9.5 g
- 鈉
- 501.5 mg
替代食譜
Bolonhesa vegan
40min
Caril tailandês
45min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Almôndegas de beringela
1h
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
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Massa com molho de amendoim vegan
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Caril de legumes
55min
Calzones de espinafres e alcachofra
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Penne mediterrânico
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Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min