跳至主要內容 搜尋
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
4.4 10 評分
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
2 doses
免費註冊

食材

Arroz e almôndegas
  • couve-flor só os floretes
    300 g
  • mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    70 g
  • dente de alho
    1
  • cogumelos frescos cortados em metades
    80 g
  • carne de vaca picada
    200 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • mostarda
    ½ c. chá de
  • água
    1200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz integral
    75 g
Molho
  • queijo fresco magro
    50 g
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • sumo de limão
    10 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ¼ cubo de caldo de legumes

難易度

中等

營養價值 每 1 dose

蛋白質 33 g
卡路里 1752 kJ / 410 kcal
脂肪 15 g
纖維 9.4 g
碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® 36 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)

4.3(3)

50 分

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

無評分

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

4.2(46)

10小時

Guisado de legumes nutritivo

3.7(7)

40 分

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

4.4(36)

2小時 10 分

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

4.2(18)

1小時 5 分

Lasanha de curgete low carb

4.6(85)

45 分

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50 分

Lombinho de porco com salada primavera

4.8(6)

45 分

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4(19)

55 分

Empadões de carne picada com puré de favas

4.0(1)

1小時 35 分

Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking

4.3(9)

2小時 45 分