裝置與配件
Risoto de batata-doce assada e castanhas
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos médios220 g
-
cebola branca cortada em pedaços150 g
-
castanhas descongeladas200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
erva-doce em grão1 c. chá de
-
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer10 g
-
manteiga mais q.b. p/ assar40 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
vinho branco80 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
queijo feta esfarelado100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
9 g
卡路里
1826 kJ /
436 kcal
脂肪
13 g
纖維
5 g
碳水化合物
67 g
您可能也會喜歡...
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 分
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 分
Estufado de lentilhas e castanha
1小時 40 分
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2小時
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1小時
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 分
Massa fria com pesto de favas
35 分
Salada fria de favas
30 分
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 分
Penne com beringela no forno
50 分
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1小時 10 分
Caril de peixe rico
50 分