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Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
4.6 5 評分
準備 15 分
總時間 45 分
6 doses
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食材

  • kiwi
    50 g
  • laranja
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • cebola roxa
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • coentros só as folhas
    5 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de especiarias
    1 c. chá de
  • postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
    3
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cuscuz
    250 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 30 g
卡路里 1299 kJ / 311 kcal
脂肪 7 g
纖維 4 g
碳水化合物 33 g

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