裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
準備 15 分
總時間 30 分
4 doses
食材
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tomates (200 g unid. aprox.)4
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alho1 dente de
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hortelã fresca só as folhas3 pés de
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azeite40 g
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curgete cortada em cubos (1-2 cm)300 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
atum em lata, em óleo escorrido100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
218 kcal /
912 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
16 g
碳水化合物
7 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
2 g
鈉
179 mg
