難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g flocos de aveia integrais
- 80 g água
- 395 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 150 g manteiga de amendoim c/ pedaços
- 3 limões (casca, só a parte amarela e sumo)
- 5 ovos
- 110 g farinha
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1229 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Bomba de amendoim
45min
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1h 10min
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1h
Bolo de ricota e limão
1h
Almôndegas de frango e ervas
35min
Quadrados de laranja e coco
35min
Bolo de abóbora com recheio de chocolate
1h 20min
Penne com beringela no forno
50min
Muffins de banana e espinafres
30min
Fatias de limão
1h 20min
Leite-creme saudável
20min
Mousse de maçã com crumble
35min