難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g flocos de aveia integrais
- 80 g água
- 395 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 150 g manteiga de amendoim c/ pedaços
- 3 limões (casca, só a parte amarela e sumo)
- 5 ovos
- 110 g farinha
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1229 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim
45min
Bomba de amendoim
45min
Bolo brownie de chocolate e beterraba com manteiga de amendoim
1小時 15 分
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Cheesecake de chocolate e avelã
1h 10min
Brownie de batata-doce
8h 55 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1h 30min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Piza de batata-doce
1h 20min
Brownies de abacate
30min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Pão de banana e cacau
30min