Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos

3.4 8 評分

準備 10 分

總時間 35 分

2 doses

食材

bebida de amêndoa não adoçada
230 g
sumo de limão
1 c. sopa de
ovos
3
farinha de quinoa
35 g
farinha de arroz
50 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
morangos
10
framboesas
10
sementes de chia
2 c. sopa de
Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ pincelar

營養價值每 100 g

卡路里 142 kcal / 594 kJ

蛋白質 5 g

脂肪 8.6 g

碳水化合物 11 g

纖維 3.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Equilíbrio 12 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1小時 25 分

Manteiga de sementes de girassol

Manteiga de sementes de girassol

15 分

Bolos da Morávia

Bolos da Morávia

3小時

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

2小時

Waffles cor-de-rosa

Waffles cor-de-rosa

8小時

Pães de banana e centeio

Pães de banana e centeio

1小時 35 分

Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

5 分

Salada de milho painço, lentilhas e romã

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2小時 35 分

Pão de arroz sem glúten

Pão de arroz sem glúten

1小時 30 分

Pão de espelta com sementes de abóbora

Pão de espelta com sementes de abóbora

15小時 45 分

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2小時

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1小時 55 分