難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 480 g leite de coco
- 600 g água
- 150 g arroz p/ risoto
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- ½ c. chá de sal
- 100 g açúcar
- 20 g coco ralado, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g queijo mascarpone
- 250 g manga cortada em cubos
- 150 g framboesa
- 50 g avelã torrada picada grosseiramente
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 987 kJ / 236 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
無評分
Panacota de matcha
2h
Bolo de tâmaras
3h
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Salada das caraíbas
30min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4小時 5 分
Cobbler de frutos do bosque
50min
Soufflé de alho-francês
1h 30min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Arroz doce de coco com manga
55min
Pão com pesto
2小時 5 分
Mousse de fruta
6h