裝置與配件
Cavala à tanoeiro
準備 10 分
總時間 55 分
6 doses
食材
-
cavala1900 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite135 g
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
folha de louro1
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços600 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1806.1 mg
蛋白質
80.7 g
卡路里
4204.1 kJ /
1004.8 kcal
脂肪
67.9 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
15.8 g
碳水化合物
10.9 g
更多相關食譜
Revista abril 2018
30 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Miminhos de limão em cama de aveia integral
40 分
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1小時
Salada de lulas grelhadas com guacamole
30 分
Frango com molho de gengibre
1小時 20 分
Queijo camembert com cobertura de cogumelos
15 分
Arroz de carapau - Kedgeree
1小時
Garoupa com sabor mediterrânico
1小時
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 分
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 分
Salada de frango e vinagreta de framboesa
4小時 10 分
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50 分
Rolo de pescada e salmão
1小時 15 分