Torta de espinafres

Torta de espinafres

4.5 19 評分

準備 10 分

總時間 1小時

8 doses

食材

manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
Sal q.b.
queijo emmental
120 g
azeite
25 g
espinafres baby
250 g
leite
300 g
farinha tipo 65
60 g
gemas de ovo
4
manteiga
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal
2 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar
claras de ovo
4
fiambre
6 fatias de

營養價值每 1 dose

卡路里 255 kcal / 1064 kJ

蛋白質 13 g

脂肪 19 g

碳水化合物 8 g

纖維 1 g

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