Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 20 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 doses

食材

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 8 g

卡路里 1234 kJ / 295 kcal

脂肪 18 g

纖維 6.4 g

碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta

4.7(6)

1小時

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6(29)

40 分

Batido energético

4.7(27)

10 分

Gelado de banana e canela sem açúcar

4.7(69)

5 分

Smoothie de frutos do bosque

4.6(42)

5 分

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6(49)

5 分

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

4.7(49)

40 分

Overnight oats de morango

4.5(65)

8小時

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(44)

10 分

Omelete de clara de ovo e coco

4.6(5)

45 分

Probióticos para pequeno-almoço colorido

4.9(14)

10 分

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15 分

Iogurte com manga e coco

食材

難易度

營養價值 每 1 dose

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 1 dose