難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Borrego
- 2 c. chá de sal
- 3 pé de rosmaninho, só as folhas
- 3 pés de hortelã, só as folhas
- 2 piripíris secos
- 100 g azeite
- 1 perna de borrego (1500 g aprox.)
- 100 g vinho branco
- 150 g água
Polenta
- 130 g sêmola de milho
- 80 g queijo parmesão
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- 600 g bimis
- 40 g manteiga
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2545 kJ / 609 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 35 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Ensopado de polvo à algarvia
1h 10min
Salteado de vitela com legumes
35min
Borrego à moda de Alpiarça
25h
Cabrito no forno com migas de espargos
10h 5 min
Ensopado de cabrito
40min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2h 5min
Coelho à transmontana
7h 30 min
Pato confitado
20h
Caldeirada à algarvia
3h
Coelho à caramela
13h
Cabrito assado
16h
Arroz de pato à Lafões
1h 40min