裝置與配件
Crepes com espinafres e ovo
準備 40 分
總時間 1小時 5 分
10 unidades
食材
Recheio
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Crepes
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
leite500 g
-
ovos13
-
farinha tipo 6580 g
-
queijo flamengo10 fatias de
-
fiambre10 fatias de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
25 g
卡路里
1655 kJ /
396 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 分
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 分
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
1小時 10 分
Tarte tatin de tomate
1小時 10 分
Croquetes de pescada sem batata
40 分
Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga
1小時 20 分
Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda
50 分
Omelete de camarão e coentros
35 分
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2小時 30 分
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 分
Crepes com queijo e molho de morango
1小時