裝置與配件
Crepes com espinafres e ovo
準備 40 分
總時間 1小時 5 分
10 unidades
食材
Recheio
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Crepes
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
leite500 g
-
ovos13
-
farinha tipo 6580 g
-
queijo flamengo10 fatias de
-
fiambre10 fatias de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
25 g
卡路里
1655 kJ /
396 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Xarém com atum fresco
40 分
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 分
Noodles com peru e molho de ameixa
2小時 5 分
Bolachas integrais com creme de abacate
40 分
Gelado de requeijão e doce de abóbora
8小時 55 分
Queijo camembert com cobertura de arandos
15 分
Borrego mediterrânico
10小時
Bebida de avelã
8小時
Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada
2小時 15 分
Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco
50 分
Cobler de fruta da época
1小時 15 分
Wraps de pepino e salmão fumado
45 分