裝置與配件
Wraps de pepino e salmão fumado
準備 20 分
總時間 45 分
8 unidades
食材
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
474 mg
蛋白質
10 g
卡路里
797 kJ /
190 kcal
脂肪
6 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 分
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1小時 10 分
Wrap caeser
30 分
Cebola frita com molho de iogurte
30 分
Técnica Noodles
30 分
Nachos de grão
45 分
Gressinos com dip picante de abacate
1小時 30 分
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 分
Pita de falafel com molho de iogurte
12小時
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1小時 40 分
Bolo do caco
1小時 50 分
Pão de hambúrguer
1小時 50 分