Caril de frango Cape Malay

Caril de frango Cape Malay

4.0 10 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 doses

食材

alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
cebola
60 g
azeite
30 g
cravinhos
3
malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes
1
canela em pó
½ - ¾ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 ½ - 2 c. chá de
curcuma em pó
2 c. chá de
pimenta
½ - 1 c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
chutney de manga
2 c. sopa de
água
250 g
tomate pelado cortado em pedaços
400 g
batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
600 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 971.9 mg

蛋白質 38.3 g

卡路里 1741.4 kJ / 416.2 kcal

脂肪 12.1 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 38.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Caril à volta do mundo 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 分

Frango marroquino com cuscuz

Frango marroquino com cuscuz

45 分

Molho para bifes

Molho para bifes

30 分

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

15 分

Caril de frango com ananás e arroz caribenho

Caril de frango com ananás e arroz caribenho

2小時 10 分

Sopa de frango asiática

Sopa de frango asiática

45 分

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 分

Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático

45 分

Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

2小時

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 分

Arroz persa

Arroz persa

30 分

Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

45 分