Caril de frango Cape Malay

Caril de frango Cape Malay

3.9 11 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 doses

食材

alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
cebola
60 g
azeite
30 g
cravinhos
3
malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes
1
canela em pó
½ - ¾ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 ½ - 2 c. chá de
curcuma em pó
2 c. chá de
pimenta
½ - 1 c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
chutney de manga
2 c. sopa de
água
250 g
tomate pelado cortado em pedaços
400 g
batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
600 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 971.9 mg

蛋白質 38.3 g

卡路里 1741.4 kJ / 416.2 kcal

脂肪 12.1 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 38.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Caril à volta do mundo 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada Coreana de pepino - TM5

25 分

Frango Tikka Masala com massa

45 分

Compota de malagueta

35 分

Guisado de peru com couve

40 分

Pasta de queijo-creme e rabanete

無評分

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1小時

Tikka masala de frango com arroz de limão

4小時 30 分

One pot de frango com paprika

45 分

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 分

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1小時 40 分

Frango marroquino

30 分

Entrecosto agridoce

40 分