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Bebida de avelã com tâmaras

Bebida de avelã com tâmaras
4.7 9 評分
準備 10 分
總時間 8小時 15 分
1200 g
免費註冊

食材

  • avelã
    250 g
  • Água q.b. p/ demolhar
  • tâmaras medjool s/ caroço
    80 g
    80 g tâmaras
  • água
    1200 g

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 4.1 mg
蛋白質 3 g
卡路里 625.5 kJ / 149.5 kcal
脂肪 12.8 g
纖維 2.7 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 8.5 g

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