Bebida de avelã com tâmaras

Name: Bebida de avelã com tâmaras
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 1200 g
Ingredients: 250 g avelã; Água; 80 g tâmaras medjool; 1200 g água

4.7 9 評分

準備 10 分

總金額 8小時 15 分

1200 g

食材

avelã
250 g
Água q.b. p/ demolhar
tâmaras medjool s/ caroço
80 g
80 g tâmaras
água
1200 g

營養價值每 100 g

卡路里 149.5 kcal / 625.5 kJ

蛋白質 3 g

脂肪 12.8 g

碳水化合物 8.5 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 1 g

鈉 4.1 mg

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