難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bacalhau
- 1 pão saloio (700 g aprox.) (ver dica)
- 1 dente de alho
- 20 g salsa
- 25 g azeite
- 20 g bacon em cubos
- 150 g cebola cortada em oitavos
- 30 g pimento cortado em tiras
- 150 g repolho s/ núcleo duro, cortado em lâminas (1 cm aprox.)
- 500 g bacalhau demolhado e desfiado
- 200 g camarão s/ casca, cortado em pedaços pequenos
Bechamel
- 500 g leite
- 40 g farinha
- 20 g manteiga
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
Ovos
- 6 ovos médios, frios
- Água até atingir a marca do 1 litro
- 營養價值
- 每 6 doses
- 卡路里
- 16091.2 kJ / 3845.9 kcal
- 蛋白質
- 211 g
- 碳水化合物
- 350.3 g
- 脂肪
- 177.7 g
- 飽和脂肪
- 50.9 g
- 纖維
- 33.6 g
- 鈉
- 7309.8 mg
替代食譜
Bolo-rei de enchidos
2h 30min
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Quadrados para chocolate quente
2h
Empada de cabrito da Sara Lajas
13h 20min
Bombons de morcela com maçã
40min
Cuscuz de couve-flor
20min
Tarteletes de chocolate e noz pecan
1h 10min
Sopa verde de olhos assustadora
30min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos
35min
Curgetes recheadas com atum
1h