難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
P/ ralar
- 100 - 150 g queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
Bolonhesa
- 200 g mistura de legumes (aipo, cenouras, cebola etc.), cortados em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 800 g carne picada mista
- 80 g água
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
或 1 cubo de caldo de carne esfarelado - 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de orégãos (非必選)
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta preta
Molho de leite e ovo
-
250
g leite
或 250 g natas, min. 30% de gordura - 3 ovos
- ½ c. chá de sal
Montagem
- 10 - 14 fatias de pão duro (2 cm de espessura aprox.) (ver dica)
- 30 g manteiga cortada em pedaços pequenos, mais q.b. p/ untar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3836.2 kJ / 916.9 kcal
- 蛋白質
- 74.4 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 脂肪
- 55.1 g
- 飽和脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 1122.9 mg
替代食譜
Canja com cenoura e ervilhas
1h
Guisado de vitela com batata e maçã
1小時 25 分
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
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Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
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Tabuleiro de legumes
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Guisado de porco com grão
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Scones de queijo cheddar e azeitonas
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Canja de noodles
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