Carapaus de escabeche

Carapaus de escabeche

5.0 5 評分

準備 10 分

總時間 13小時 20 分

4 doses

食材

carapau fresco, limpo e s/ cabeça
800 g
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
laranja só o sumo
1
água
500 g
azeite
160 g
dentes de alho
3
cebola cortada às rodelas
300 g
pimento vermelho cortado em tiras
200 g
pimento verde cortado em tiras
200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho tinto
100 g

營養價值每 1 dose

卡路里 846.9 kcal / 3543.4 kJ

蛋白質 39.6 g

脂肪 67.8 g

碳水化合物 18.3 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 12.2 g

鈉 1103.9 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Junho com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Marinada coreana para porco

Marinada coreana para porco

5 分

Tortilha de batata a vapor - TM6

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 分

Pão de ló de Margaride

Pão de ló de Margaride

1小時 15 分

Arroz de miúdos

Arroz de miúdos

12小時 40 分

Empadão de lulas

Empadão de lulas

1小時 25 分

Pudim de ovos

Pudim de ovos

45 分

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45 分

"Arroz" de brócolos e camarão

"Arroz" de brócolos e camarão

35 分

Pudim de pão

Pudim de pão

45 分

Coelho à moda de Trás-os-Montes

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 分

Entrecosto com batata

Entrecosto com batata

1小時 40 分

Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

25 分