難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g pêssego s/ casca, cortado em pedaços
- 60 g azeite
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 - 4 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta branca
- 350 g miolo de camarão
- Água q.b.
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1036 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 323 mg
替代食譜
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50min
Ovos tingidos de encarnado
55min
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25min
Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas
2h 50min
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Salada de pescada com molho de manga
35min
Mojito de Morango
5 分
Refresco de chá verde, manga e limão
20min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 分
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min