難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- 70 g chalota cortada ao meio (2 unid. aprox.)
- 3 dentes de alho
- 300 g água de coco
-
1 ½
c. sopa de açúcar
或 1 ½ c. sopa de açúcar amarelo - 1 c. sopa de caramelo líquido
- 2 - 3 filetes de anchova, em óleo escorridos
- 600 g camarão c/ casca
- Pimenta, moída no momento q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de salsa picada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1045.1 kJ / 249.8 kcal
- 蛋白質
- 22.7 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 1033 mg
替代食譜
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無評分
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